主题理解
命题任务以安全、专业和可执行为前提，重点观察主题理解、时间管理、现场适应、协作和完成质量。禁止危险动作、极端节食、危险训练、羞辱式任务和性暗示内容。
在这一环节中，参与者应优先使用正式通知、清晰授权和可核验资料，并把个人安全、隐私和团队尊重放在重要位置。遇到尚未确认的信息，以后续正式公告为准。
限定任务
命题任务以安全、专业和可执行为前提，重点观察主题理解、时间管理、现场适应、协作和完成质量。禁止危险动作、极端节食、危险训练、羞辱式任务和性暗示内容。
在这一环节中，参与者应优先使用正式通知、清晰授权和可核验资料，并把个人安全、隐私和团队尊重放在重要位置。遇到尚未确认的信息，以后续正式公告为准。
时间管理
命题任务以安全、专业和可执行为前提，重点观察主题理解、时间管理、现场适应、协作和完成质量。禁止危险动作、极端节食、危险训练、羞辱式任务和性暗示内容。
在这一环节中，参与者应优先使用正式通知、清晰授权和可核验资料，并把个人安全、隐私和团队尊重放在重要位置。遇到尚未确认的信息，以后续正式公告为准。
现场适应
命题任务以安全、专业和可执行为前提，重点观察主题理解、时间管理、现场适应、协作和完成质量。禁止危险动作、极端节食、危险训练、羞辱式任务和性暗示内容。
在这一环节中，参与者应优先使用正式通知、清晰授权和可核验资料，并把个人安全、隐私和团队尊重放在重要位置。遇到尚未确认的信息，以后续正式公告为准。
团队协作
命题任务以安全、专业和可执行为前提，重点观察主题理解、时间管理、现场适应、协作和完成质量。禁止危险动作、极端节食、危险训练、羞辱式任务和性暗示内容。
在这一环节中，参与者应优先使用正式通知、清晰授权和可核验资料，并把个人安全、隐私和团队尊重放在重要位置。遇到尚未确认的信息，以后续正式公告为准。
完成质量
命题任务以安全、专业和可执行为前提，重点观察主题理解、时间管理、现场适应、协作和完成质量。禁止危险动作、极端节食、危险训练、羞辱式任务和性暗示内容。
在这一环节中，参与者应优先使用正式通知、清晰授权和可核验资料，并把个人安全、隐私和团队尊重放在重要位置。遇到尚未确认的信息，以后续正式公告为准。
安全边界
命题任务以安全、专业和可执行为前提，重点观察主题理解、时间管理、现场适应、协作和完成质量。禁止危险动作、极端节食、危险训练、羞辱式任务和性暗示内容。
在这一环节中，参与者应优先使用正式通知、清晰授权和可核验资料，并把个人安全、隐私和团队尊重放在重要位置。遇到尚未确认的信息，以后续正式公告为准。